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产妇该去哪里做产后修复?

阅读量:  作者:丽质倾城  修订:2019年12月16日

随着现代女性越来越注重产后恢复,市面上越来越多的机构开展了产后修复项目,那面对这么多机构,产妇到底该选择去哪里做产后修复呢?下面小编就为大家罗列下市面上可以做产后修复的地方,通过分析它们的优劣点,便于产妇可以根据自己情况进行选择。

产妇去哪里做产后修复

产妇去哪里做产后修复

一、医院

医院的产后修复以盆底肌修复为主,很多医生会在产妇快生孩子前推荐,一般是电疗和激光两种治疗形式。电疗是利用微电流刺激盆底肌反应,以达到激活盆底肌的效果;激光也是通过这种物理疗法来刺激盆底肌,只是刺激程度会比电疗稍微重些。

1)优点

1医护人员的专业度高,产妇自然也更为信赖,医生的建议相对也会更为重视,有助提升治疗效果;

2医院的物理治疗方式比较轻松,产妇只需有足够时间,躺在那里即可接受治疗。

2)缺点

1物理的治疗方法还是被动的去刺激肌肉,让肌肉被动的做出反应,效果持续时间短,通常医生还会告知产妇回家后也要经常进行盆底肌凯格尔训练

2除了需产妇自主训练外,医院的服务及环境相对其他服务机构会差上不少,体验感较差。

二、健身房

随着产后妈妈群体的日益增加,很多健身房也增加了产后修复的相关训练课程。

1)优点

1健身房通常以办卡形式,价格比较优惠,器械工具相对较多,

2时间比较自由,产后妈妈通常会比较忙,可根据自己时间来选择锻炼频率。

2)缺点

1健身房以功能性训练为主,缺乏专业的产后恢复;

2健身教练男性居多,对于产妇一些比较隐私部位肌肉的训练指导,会很不方便;

3产妇过早的接触力量和有氧训练,不但对产后恢复没有益处,还会加重腹直肌分离、盆底肌脱垂、内脏脱垂的情况。

三、美容会所

美容会所主要是皮肤护理保养的地方,但现在很多美容会所也引进了产后修复的部分项目。

1)优点

1美容会所环境与服务相对会很好,产妇在繁忙的带娃生活里,可以忙里偷闲地放松休息;

2美容院产后修复方式也比较轻松,主要以经络调理、养生放松为主;

3美容院皮肤护理比较专业,利于产后皮肤的保养与修复。

2)缺点

1美容师大多专业资质有限,缺乏专门的产后修复知识,在产后修复操作与建议上存在一定风险;

2传统美容院的产后修复,大多是在原有美容手法基础上衍生出来的,因此还以手法为主,缺乏专业的产后修复设备;

3美容院产后修复项目比较简单、单一,对于盆底及身体情况,没有专业的评估和治疗能力。

四、专业的产后修复机构

1)优点

1专业产后修复机构的修复师通常都是接受过专业产康培训的,资质好经验也多;

2会根据产妇情况定制专业的、有针对性的产后修复方案,从评估到训练都十分完善;

产后修复机构,通常会采用手法+仪器+训练于一体的方式,全方位帮助产后妈妈。

2)缺点

1专业的产后修复机构由于其专业性,以及产后修复项目的周期性较长,因此价格相应对略高一些;

2国内产后修复机构鱼龙混杂,大多还是传统美容院转型而来,对于行业不太了解的产妇,需要找到值得信赖的产后修复品牌

以上就是市面上常见的可以产后修复的地方,相信通过比较可以充分了解产后修复去哪做好。加上产后修复需要较强的专业性,因此产妇不能一味贪图价格便宜,没有效果不说还可能会有风险,反而不利于产后的恢复,因此产妇做产后修复,一定要借助专业的产后修复机构。

本文地址:http://www.lzqc.cn/a/358.html

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